SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Trening na mase do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie sa zle...ja tylko napisale Ci swoja sugestiei ocene. To Ty musisz znalezc taki trening ktory Tobie bedzie najlepiej lezal...jesli chodzi o mnie to osobiscie nie zaczynalbym od barkow i napewno nie robilbym ich samych.Tak samo nie konczylbym tygodnia klata dlatego ,ze wiem ,ze taki cykl treningowy na mnie nie dziala... Nistety metoda prob i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-11-03 06:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po iniekcji

    Post
    Doping

    nie no kumpel mi robil strzala , wiem ze moze byc kupe powodow. raczej nie ruszal igla , ja nie spinal posladkow rozluznienie az sie dziwilem ze tak dobrze poszlo. Hmm ale chlopaki powiecie co Robic// qrwa bo troszke lipa jak bede musial sie do jakiegos lekarza wybrac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2008-04-14 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje wam za mile slowa teraz kazde wsparcie się liczy a takie slowa pokagają i bardzo motywuja wiem ze musze walczyc do konca i nie przejmowac sie ze cos moze byc nie tak bo i tak wiadomo wszystko przychodzi z czasem jesli się czegos bardzo chce to wkoncu się to osiagnie przez ciezką prace:) jeszcze raz bardzo dziękuje:)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2013-02-07 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robbic?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze jednego. Wiem ze to zabrzmi głupio ale pomoze mi ktos wymyslec jakąś gadkę dla starych abym mógł na to chodzic. Bo zaraz tata powie ze jak on był w moim wieku to nie potrzebował jakiegos klubu aby komus w ryja wyj***** Wie mze to troche głpie ale taki jest mój tatus. A mam zaraz ze po co ci takie rzeczy i żebym sie ni bił i wogóle [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2005-04-20 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie udzielić Ci takiej informacji bo z tego co wiem, nie ma żadnych niezależnych badań dotyczącyh wchłaniania magnezu w postaci chelatu. Osobiście byłe mzadowolony z ChelaMag B6 Forte. Jedna tabletka na noc, czasem druga rano załatwiły sprawę tików i skurczów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2013-08-18 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    Za duzo. Rozumiem ze nie chcesz rodzicow wtajemniczac czym sie sprycujesz .To sa dwa sposoby albo dasz komus na kilka dni na przechowanie lub zawiniesz to ladnie i np schowasz do jakiegos kartonika (po mleku, soku) i do lodowki.Wymysl cos a na drugi raz to kupuj w mniejszych stezeniach. BTW ja mam Biogonadyl i jest napisane na opakowaniu aby [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2005-02-21 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuje sie do 10 wskazowek. Na noc jem tylko serek wiesjki a jeszcze wczesniej jajecznice wiec wegli na noc nie spozywam. Aha.Zawsze rano przed szkolą jem platki kukurydziane, wiem ze nie sa one dobrym rozwiazniem ale niewiem co innego jesc na sniadanie... rzeczy w przygotowaniu z zjedzeniu przekraczajace 20 minut odpadaja... Moze to jest wina [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11567 Data: 2009-09-28 23:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ,a siłownia ciekawe posty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gothmori09 wiem o tym , niczego nowego mi nie uświadomiłeś . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-12-24 15:00:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2010-12-24 15:00:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walil kilka miesiecy mete pod rzad zrobie tak jak piszecie 1-do zawsze primka 500-700 1-6anavar 80mg 1-4 prop 75eod 4-d zawsze enan.cyp 250 e7d I do tego gh I aromasin powinno byc okej weglie bede pilnowal to moze mnie nie podleje a anavar zabija u mnie apetyt strasznie juz w dawce 40mg pamietam ze tak mi bylo nawet mdlo jak zjadlem zbyt obficie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2016-03-17 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zwykła prowokacja 2 i 3 fota to na 100% inna osoba wiem bo sam jestem troszke większy niż koles na 1 i 2 zdjęciu i nawet jak dopompuje bicka do 39 to aż tak nie wygląda pozatym widać że jests wysoki na pierwszych 2 zdjęciach i takiego bicka miał byś za jakies 1,5 roku koleś idz lepiej pograj w piłke z 12 ltnim koleszką z klasy. pozatym po gadce [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2006-10-27 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy-dieta tłuszczowa!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, ja ci cos powiem :P Stosuje diete ckd. Jestem na niej 3 dzień. Czóje sie zaj*** :) 1 dnia tylko od dużej ilości tłuszczy (chodzi o oliwa z oliwek lub z ryb w oleju) samopoczucie było nie zbyt dobre. Mdliło mnie troche. Odzywianie sobie rozpisałem według tematów z tego forum (taką piramidalną) i musze powiedzieć ze daje to efekty bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2004-06-08 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja leci po oxie a nie po winie,wiem to z własnego doświadczenia

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2012-04-05 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem co dwa dni dawka100-50mg.A już większą można rozbić na inny okres czasu.Ty piszesz dawkowanie testo na masę,100mg e2d. Napisz swój argument dlaczego nie można bić propa co e4d 200mg ? Podzielam twoje zdanie,50mg e2d było by najlepszą opcją.Aczkolwiek 200mg co e4d będzie równie dobre. Zmieniony przez - Image12 w dniu 2012-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2012-04-05 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ten mechanizm dziala troche inaczej , na ciele szklistym tworzą sie mikroszczeliny w ktorych zalega płyn i to wlasnie przez nie go widac te plamki, zdaje sie jakby one byly "na oku" doslownie tak jakbysmy mogli je palcem dotknać ale tak naprawde siedzą glęboko w srodku i wiem ze poza korekcją laserową(ponad 90% skutecznosci) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2005-03-28 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i prawidłowa dieta .. 2 in 1 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze nie napisałem wagi ocie chmura waga śmiszna jak na ten wzrost każdy gada ze ejstem kościotrupem waże 52 kg dlatego chce trening na mase i jakoś dobro ditke :) o dietce juz troszke wiem ale ten trening by sie przydał pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2006-04-26 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a To moja Dietka do oceny..byłbym wdzieczny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem pomyslisz ze marudze ale dowiem sie wszystkiego i juz nie bede nic pisal:) Jak chleb jasny i tostowy sa pozbawione wartosci odzywczych ? jak w tych tabelach zywnosciowych pisze ze : Pieczywo tostowe 8,1b 4,7t 58,8ww 308kcal mają ponoć... wiec o co ci chodziło? a to jest prawda że ost posiłek przed snem to jakiś koktajl czy cos powinno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-09-03 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jazda z koksem

    Post
    Doping

    Wiem ze zaraz mnie zjedziecie ale mam nadzieje ze nie bedzie potrzebne. Jezeli chodzi o saa to dop raczkuje chodz zeby zrobic ten cyklon czekale i przygotowywalem sie 6 m-cy. Powiem tak. Mam mozliwosc kupna hcg ale zrobie to dop wtedy gdy zauwaze niepokojace objawy (blok , jajka itp) Posiadam cloma ,nolve i proviron ktorym sie moge wspomoc w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2013-01-08 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jazda z koksem

    Post
    Doping

    Deka to straszny zamulacz, po cyklu zawsze mam padakę okrutną. Z własnego doświadczenia wiem, że warto pociągnąć teścia dłużej niż dekę z dwa tyg., można przejść wtedy na krótkiego estra. Ale tu takie młodziaki, że im nic nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2013-01-23 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mija ma problemy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze wiem ze t glupio zabrzmi ale jak to wszystko tak obliczac?ja tego nigdy tak nie robilam dopiero teraz widze jak bardzo jestem zielona w tym temacie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2005-04-03 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła kopnięcia jak ćwiczyć

    Post
    Sztuki Walki

    Ja ci powiem prosto: Wal z całej siły w worek. Wiem co mowie bo w ten sposob nauczylem sie naprawde mocno kopac. Nie zapominaj o technioce bo bez niej conajwyzej ukrecisz sobie nogę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14323 Data: 2006-02-09 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)